【藤三七苗】盆栽落葵薯川七攀援爬吊兰花墙藤滋补保健药食同源

 提示：三七能长很长，如果枝条太长，发货前会进行修剪。枝条太长快递可能会造成折断，但是不影响种植生长。折断问题不作为售后问题，特此说明。

藤三七，又叫洋落葵、落葵薯、川七、疑洛葵、藤子三七，多年生宿根缠绕藤本。性喜温暖湿润，耐阴，栽培容易，病虫害发生少且营养高、口味好，含有丰富的Va和Vc，具有滋补、壮腰膝、消散痰、活血、健胃保肝等作用

药用：具有滋补壮腰膝、活血及消肿化淤的作用；味微苦，性温，有活血补血之功能，可用于补肾强腰，散瘀消肿。主治腰膝痹痛，病后体弱，跌打损伤，骨折。能够滋补、壮腰膝、消散痰、活血、健胃保肝，促进骨骼生长。

作为蔬菜食用：藤三七的叶片、珠芽均可食用，具有全面的营养成分和特殊的功效成分。尤其是铁的含量较高，每100克叶片中含铁2毫克左右。藤三七适宜凉拌、炒食、做汤，作为涮火锅原料也是很好的选择

提示：1、每株植物都是独立生长的个体，生长姿态各异，不同季节、不同品种等原因都可能导致植物生长状态不同，图片只做参考，请以实物为准。

           2、藤三七枝条很长，发货时会可能会根据情况进行修剪，以便于包装，请知悉并理解。藤三七很好养，只要根部完好就可成活

藤三七健康食谱

果实部分、叶子、嫩芽都可以吃。
功能：微苦、性温、滋补强壮、散淤止痛、除风祛湿、降低血脂、血压、补血活血。 富嗮含量居全国之首，具有抗癌防老等特别功效。尤其适应运动员、风湿、伤残患者、中老年人食用，可起到很好的保健作用。

蒜茸

材料：藤三七100g、枸杞20g、嫩姜30g、麻油、米酒、盐、味精各适量。

做法：
1．藤三七去梗洗净，枸杞略洗、嫩姜切细丝。
2．麻油入锅中火烧热，香嫩姜丝、枸璎加入藤三七及酒、盐，给焖30秒味精拌匀起锅。打一颗蛋，需打散，加入拌匀，会使整个口感滑嫩顺口。

麻油腰花
材料：腰子1个、姜2块、藤三七叶2两、枸杞半匙。
调味料：麻油2大匙、米酒4两、盐少许糖少许、淀粉1匙。
做法：
1．藤三七叶放入滚水中略烫一下，捞出后放入冷水中泡凉备用。
2．姜切薄片，腰子片开切去内部血管部分，表面切花刀再改刀切成斜片，放入容器中加入1匙干淀粉，起油锅将油烧热，放入腰花过油10秒后捞出沥干。
3．原锅油倒掉，放入麻油香姜片，再加入米酒、盐、糖略炒一下。
4．再将泡软的枸杞、藤三七叶、腰花一同倒入锅中，以少许淀粉水芶芡炒匀即可。

煎蛋
材料：新鲜鸡蛋3个，藤三七3哩150g），麻油2大匙
调味料：味精，盐
做法：
1．藤三七洗净切碎备用。
2．将新鲜鸡蛋打入碗中，伴入少量的水，再将切碎的藤三七放入均匀搅拌。
3．起锅入麻油，将前述混合之蛋液放入锅中，煎至两面金黄色为止。
另为了去掉草腥味，放麻油、姜、米酒。先将藤三七七用热水烫，可除去特有的苦涩味。藤三七久炒会变色不绿。